开始上课了啊！

关于情绪问题，很多人都会这么说:
“别想太多就没事...

开始上课了啊！

关于情绪问题，很多人都会这么说:
“别想太多就没事了”
真的可以这样管理情绪吗？

解决情绪，没有特效处方笺
释放情绪，是可以有原则和方法的

3月30日约定您：
45分钟，颠覆情绪的分享
Jason ZECK Lee 老师精辟解剖情绪

日期： 20/3/2021 (六)
时间： 8pm

♦️就算您知道，自己一定会设法和情绪成为朋友
♦️就算您觉得，自己的情绪还不到最糟糕的时候
♦️就算您认为，自己有办法面对情绪失控的时候

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